I sogni non arrivano mai per caso.
Giungono nel momento in cui abbiamo bisogno di sapere qualcosa: dove siamo, chi siamo, cosa proviamo, cosa vogliamo.
Essi sono un messaggio prezioso che diamo a noi stessi.
E' questo il compito del sogno: dirci qualcosa.
E' molto importante ascoltarlo.
E' la rappresentazione di un processo evolutivo: ti dice che hai tutte le carte in regola per evolvere, poi, se vuoi, scegli tu!
I sogni più importanti sono quelli che al risveglio ci lasciano un'emozione, una sensazione, un pensiero.
La psicoterapia della gestalt individua 3 tipi di sogno.
